L’esprit fightness souffle au bout du lac. A la Martial Arts Academy Geneva, qui vient d’ouvrir aux Pâquis, vous pouvez pratiquer divers sports de combat, tout en vous adonnant aux joies du fitness. Et vice-versa. Car ce centre novateur abrite sous un même toit arts martiaux et appareils de musculation. Au programme: jiu-jitsu brésilien, mixed martial arts (MMA), close combat system, self-défense et cross trainer, mêlant exercices cardio et trampolines.
Cette salle très tendance est aussi dotée d’équipements de dernière génération. Les sportifs peuvent notamment pratiquer le libre combat dans une cage de 5 mètres de diamètre, visionner l’intensité de leurs entraînements sur un scanner 3D ou encore régénérer leur organisme dans une cabine de cryothérapie à contraste thermique dont la température oscille entre -80 et -196 degrés Celsius! La panacée, paraît-il, pour libérer ses endorphines et lutter contre les inflammations. Vive le fightness!
Martial Arts Academy Geneva (MAA), 12 rue Jean-Charles Amat aux Pâquis. www.maa-academy.ch